Kourtney Kardashian
Die älteste Schwester des Kardashian-Clans, Kourtney, hat sich mit ihrem erstaunlichen Körperbau einen Namen gemacht. Sie muss es gewohnt sein, gefragt zu werden, ob sie nach der Geburt von 3 Kindern eine so schöne Figur behält. Jetzt 40 Jahre alt, hat sie allen erzählt, dass sie eine zuckerfreie Keto-Diät einhält und nur gesunde, unverarbeitete Lebensmittel zu sich nimmt. Wie sieht es mit ihrem Trainingsprogramm aus? Kourtney folgt offenbar einer strengen Trainingsroutine und macht sowohl Pilates als auch Krafttraining. Damit hat sie es geschafft 15 Kg abzunehmen.
Kourtney Kardashian
Elvis Presley
Die Musikikone hatte wegen seiner schlechten Essgewohnheiten viele gesundheitliche Probleme gehabt. Obwohl seine Altersgenossen damals schlanke Figuren hatten, die er selbst einmal hatte, führten seine schrecklichen Bewältigungsmechanismen zu einem unförmigen Körper. Berichten zufolge hat der King of Rock ‘n’ Roll eine Dornröschendiät ausprobiert, um sein Übergewicht loszuwerden. Dies beinhaltete tagelanges Schlafen, um zu vermeiden, mehr Nahrung zu sich zu nehmen. Leider war dies eine schreckliche Idee, da sein übermäßiger Essensgenuss auch von starkem Drogenkonsum begleitet wurde, der schließlich zu seinem Tod führte.
Elvis Presley