Abnehmen Wie Die Stars: Der Anblick Dieser Promis Ist Die Beste Diät

Veröffentlicht auf 08/12/2020
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Jordan Sparks

Jordan Sparks ist eine amerikanische Sängerin und Schauspielerin, die ihren Weg an die Spitze des Geschäfts erklommen hat, als sie in American Idol gewann. Als Tochter des pensionierten NFL-Spielers Philippi Sparks war sie 2007 im Alter von 17 Jahren die jüngste Person, die jemals den Titel gewann. Zu ihren beliebtesten Kreationen muss No Air gehören. Acht Jahre nachdem sie die Show gewonnen hatte, beschloss sie, sich gesünder zu ernähren und fünfmal pro Woche mit dem Training zu beginnen. So schaffte sie es auch, 23 kg abzunehmen.

JORDIN SPARKS – 50 LBS: DAILY WORKOUT

Jordan Sparks

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Sara Rue

Die Schauspielerin Sara Rue ist bekannt für ihre Hauptrolle in Popular. Sie ist auch die Moderatorin der erfolgreichen TV-Sendung Shedding for the Wedding und trat einst in Less Than Perfect auf. Sarah beschloss schließlich ihre zusätzlichen Pfunde zu verlieren, indem sie ein maßgeschneidertes Gewichtsverlustprogramm entwickelte, das sowohl diätische Vorschriften als auch ein intensives Fitnessprogramm umfasste. Die Diät wurde populär, weil sie nicht so extrem ist wie andere. Als Endresultat verlor sie mehr als 23 Kilogramm.

SARA RUE – 50 LBS: A DOABLE DIET AND SMART, EVERYDAY WORKOUTS

Sara Rue

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