Acabar com o estilo de vida preguiçoso
A base do caminho de Lexi em direção a um estilo de vida mais ativo foi sua autoconfiança. Com a ajuda decidida do marido, eles saborearam cada pequena conquista ao longo do caminho. Incentivada por sua coragem e tenacidade, Lexi começou a fazer caminhadas extenuantes e longas caminhadas, cada vez mais extenuantes a cada dia. Embora não fosse fácil, ela agora tinha um lindo sorriso no rosto. Não havia nada que pudesse impedir Lexi de alcançar seu objetivo. Ela suou e persistiu e, aos poucos, aqueles quilos obstinados começaram a cair. Foi uma fonte inigualável de prazer para ela, mas também foi um teste para sua determinação.
Colocando um fim no estilo de vida preguiçoso
Decidindo entre um personal trainer e o condicionamento físico feito por você mesmo
Danny e Lexi decidiram não tomar atalhos quando se tratava de sua jornada de condicionamento físico e estavam até pensando em contratar um personal trainer. Infelizmente, suas intenções foram rapidamente prejudicadas pela alta dos preços. Ainda assim, quando eles encontraram a academia ideal, sua sorte mudou para melhor. Esse santuário de fitness tem uma seleção incrível de ferramentas de treinamento de peso corporal, além de um grupo comprometido de instrutores de fitness à disposição para fornecer apoio e orientação constantes. Os dois se inscreveram com muita expectativa, o que lançou as bases para a incrível mudança. Com determinação inabalável e autocontrole, eles estavam quase atingindo o peso desejado e o corpo perfeito, e o jogo da espera estava quase no fim.
Decidindo entre um personal trainer e o DIY Fitness