Alimentos Muito Conhecidos Que Evitam Problemas Cardíacos

PUBLICADO EM 06/09/2020
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Morango

Os morangos são uma comida muito deliciosa que nós podemos combinar com qualquer doce. No entanto, também é dono de nutrientes super saudáveis como minerais, ácido fólico e vitamina C. A fruta também é dona de poucas calorias e pode nos ajudar a queimar a gordura. Os morangos são frutas que podem impedir o acúmulo de placa bacteriana e podem ajudar a dilatar as artérias para evitar as complicações de saúde.

Morango

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Batata Doce

Alguns de nós adorava a batata-doce, e essa é uma das comidas deliciosas que existem por aí. Não só é muito saborosa, ainda assim a batata-doce também é muito nutritiva. A batata doce contém potássio que pode manter o equilíbrio do nosso corpo. Ela também pode nos ajudar a diminuir a pressão arterial, e a batata-doce, além de tudo, também pode regular o batimento do nosso coração !

Batata Doce

Batata Doce

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